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精神科
怎样让自己快乐起来摆脱抑郁
提问时间:2022-04-10 20:57
|
1人回答
|
85次阅读
抑郁
问题描述:
怎样让自己快乐起来摆脱抑郁
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-04-10 20:59
一般须要配合医生全身组织药品医治,例如用抗抑郁的药品,因此且也能够采用心理将气味芳香的药物医治,可以减缓抑郁症所引发的心情低落等现象。在用药治疗时期也要注重维持良好的心情,可以适当的参与一些户外活动,大概是培养一些兴趣爱好,也能够起到肯定的辅助效果,平常也可以常和家族大概是选择沟通交流。假如抑郁的情绪始终不能调整过去,连续两周以上,提议按时到专科医院门诊救治。
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