青蛙趴在身上好吗？

提问时间：2022-06-11 17:02 | 1人回答 | 57次阅读

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青蛙趴在身上好吗？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-11 17:19

青蛙趴的好处是可以使腹部肌肉变得结实使大腿变直，它的坏处是可能会造成肌肉韧带拉伤，青蛙趴属于瑜伽中的一个基本动作可以锻炼骨质的稳定性建议注意休息，避免过度活动。

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糜烂性胃炎主要症状表现为上腹部胀痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等，做胃镜可以看到胃黏膜的糜烂灶，就可以诊断为糜烂性胃炎。治疗方面是抑酸护胃，促进胃动力和保护胃黏膜。饮食方面首先要戒烟酒，不能喝浓茶、咖啡，不能吃辛辣、油炸、烧烤、生冷以及甜食，牛奶、豆浆、糯米、红薯这些食物也会刺激胃酸分泌，有些难以消化，所以也不建议吃。肉类像鸡、鸭、鱼、牛、羊肉，建议吃的时候一定要炖烂再吃，因为这样相对比较容易消化，如果炖不烂，吃下去会影响消化，导致慢性胃炎加重，所以糜烂性胃炎是可以吃肉的，但是要炖烂再吃。