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坚果对于肿瘤患者有什么功效

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坚果对于肿瘤患者有什么功效

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
坚果富含蛋白质和维生素,能够增强细胞活性,增强体质,具有抗衰老的作用。坚果还含有大量油脂,能够有效通便,并有助于加快排泄。但是坚果必须适度食用,因为它们含有油脂。坚果也富含脂肪、蛋白质和碳水化合物。因此,吃坚果时,也应注意避免过热。你可以吃维生素C含量高的水果,如橘子、苹果、香蕉等。匹配螺母时。

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