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苟吉子和什么一起泡茶好?有什么好处?

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苟吉子和什么一起泡茶好?有什么好处?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
枸杞子可以和菊花一起泡茶,可以有清肝明目滋养肝肾作用,可以每天泡水代茶饮,适量食用对身体有调理作用,缓解工作压力。同时建议您放松心情,注意不要熬夜,清淡饮食。

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