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眼外伤的人吃什么好呢?

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眼外伤的人吃什么好呢?

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
眼外伤后应饮食清淡,多吃新鲜的绿叶蔬菜和时令水果,多吃营养丰富的食物,消化优质蛋白质,有利于身体彻底恢复,不要吃辛辣、油腻等刺激性和难以吸收的食物,留意眼睛的歇息,不要长时间的看手机或者电脑,最好不要抽烟喝啤酒,确保充足的深度睡眠。可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

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