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阿姨能练开合跳吗?

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来大姨妈可以练开合跳吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
来月经期间最好不要做开合跳运动,因为开合跳是属于强度比较高的运动锻炼,而且是一种全身性的运动锻炼,如果在月经期间做开合跳运动有可能会出现子宫内膜脱落,有的时候抵抗力比较低。

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