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糖尿病人吃什么水果最好呢?

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糖尿病人吃什么水果最好呢?

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
糖尿病的患者可以多吃黄瓜,丝瓜,猕猴桃,西红柿,葡萄等食物,有糖尿病的患者不一定所含糖的食物都不能够吃,如果吃了含糖的食物后,当天的主食可以少吃一点儿,多吃青菜,豆芽,豆腐等食物,适当的锻炼身体,忍耐每天早上和睡前跑跑步,有助于糖类在体内的分解代谢。特别注意成良好的生活习惯,不要劳累和熬夜,保持情绪稳定,保证有充足的睡眠时间。

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糖尿病这种疾病的表现出以多吃多喝多尿为基础,但是一般是绝不会引来多汗的,并且您说的情况,宝宝流汗部位以腿部比较多,不一定是糖尿病引来来的,有可能是因为宝宝体质比较差,或者内分泌紊乱,建议给宝宝及时用药压制血糖,另外要多锻练,增强体质。如果多汗的情况太严重,就需要有去医院,内分泌科检查一下。特别注意同时要戒烟限酒。患者可以适当的运动,可以提高自身的抵抗力。

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