维生素E可以天天吃吗

提问时间：2024-08-21 11:29 | 1人回答 | 84次阅读

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维生素E可以天天吃吗

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李青北京安贞医院主任医师回答时间：2024-08-21 11:33

维生素e可以每天都吃的，有助于抗氧化，软化血管，彻底清除血管内的垃圾，还可以淡化皮肤的色斑，美白皮肤、抗衰老，需要有每天从饮食中消化，如果食物中摄取不足，可以额外的实施消化，平时的饮食口味要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果消化维生素，留意皮肤的防晒和保湿。

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推荐敏感肌可以用维生素e涂脸吗 2024-08-21 17:38

维生素E，又叫受孕酚，是一种脂溶性维生素。早期主要用来肌营养不良症等，以后随着对它的医学药理的作用的探索理解，运用范围也不断扩大。仅皮肤可就有比较广泛的动用，并且维生素e具备很好的美容效果，可以直接涂在脸上，但是也要留意许多细节问题，否则难以达到效果。

呼吸内科 维生素 C 能预防感冒是真的吗？

维生素C对人体好处非常多，维生素C具有提高免疫力的作用，而且具有预防致病菌感染的作用，能起到预防风寒感冒的作用，很多蔬菜水果中含有丰富的维生素C，大家要注意维生素C的补充，父母要及时给孩子补充维生素C，维生素C能预防感冒是真的吗？维生素C能预防感冒吗1、维生素C具有预防感冒的作用，能增强人体的免疫功能，可以提高

#维生素 #预防感冒 #感冒

2024-03-06

骨科 骨质增生补充维生素C还是维生素D

骨质增生的患者可以补充维生素D，也可以补充维生素C，因为二者都可以参与骨代谢调节，或辅助促进骨骼生长，但维生素D的作用效果优于维生素C，所以一般建议患者服用维生素D制剂。1、补充维生素D：比如缺乏维生素D引起的骨质增生，可以通过补充维生素D辅助缓解骨质增生的进展，维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄等食物中，

#骨质增生 #补充维生素 #维生素

2024-02-29

产科 维生素E可以预防流产吗

许多孕妈妈在怀孕前三个月的时分就会流产了，致使流产的缘由有许多，那么怀孕早期孕妈妈怎么防止流产呢？孕妈妈天然流产的缘由很复杂，首先是胚胎自身存在天然筛选的疑问，存在反常的胚胎在怀孕的前3个月里是最简单流产的，别的，遗传的因素也也许致使流产，如有不良基因，孕妈妈也简单流产，除了自身的缘由外，孕妈妈在怀

#维生素 #流产

2023-11-14

妇科 维生素e对卵巢的作用是什么？

大家一定要注意卵巢的保养，这种保养不是一朝一夕的，而是要把卵巢的保养工作贯穿整个生活和工作，女人平时一定不能久坐，要多做运动锻炼，这样有利于卵巢的健康，另外多吃一些对卵巢有好处的食物，要注意补充铁以及叶酸等等，那么补充维生素e对卵巢有什么好处呢?维生素e对卵巢的作用?维生素E对于女性有很大的益处，有着各种

#维生素 #维生素e #卵巢

2023-11-07

神经内科 复合维生素的副作用复合维生素可以减肥吗

复合维生素，其包括常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面的影响都非常的明显。那吃复合维生素有副作用吗?有哪些副作用呢?相关知识介绍如下!复合维生素的副作用有哪些?合理的服用或者补充维生素，对于肝脏并没有

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2023-11-01

血液内科 缺铁性贫血能吃维生素E软胶囊吗

缺铁性贫血的患者通常能吃维生素E软胶囊，一般没有不良影响。服用维生素E之前，患者需要在医生指导下进行治疗。缺铁性贫血通常是体内铁元素不足引起的一种贫血类型，而维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，属于一种脂溶性维生素，在人体内具有抗氧化、保护细胞膜和抗血小板凝聚等作用。在缺铁性贫血的治疗中，补充足够的铁元

#缺铁性贫血 #贫血 #维生素 #胶囊

2023-10-22

皮肤科 脂溢性脱发可以吃维生素E吗？服维生素E有防脱发的功效吗

维生素E胶囊主要也是通过各种现代科技手段，将植物中的维生素E提纯然后制作出来的，维生素E在护肤方面有很好地效果，头皮也是皮肤，很多人脱发主要是由于头皮健康出现问题，那么，脂溢性脱发可以吃维生素e吗？服维生素E有防脱发的功效吗。1、维生素E治疗脱发维生素E早在20世纪20年代就被人们发现，其有很多功效，效果很好。脂溢

#脂溢性 #脂溢性脱发 #脱发 #维生素 #防脱 #防脱发

2023-10-13

皮肤科 治疗白癜风用的维生素E是什么样的？服用多少维生素E合适

维生素E胶囊主要也是通过各种现代科技手段，将植物中的维生素E提纯然后制作出来的，维生素E对于身体的好处还是很多的，主要针对皮肤方面就有很多的功效，而白癜风就是一种常见的皮肤病，那么，治疗白癜风用的维生素e是什么样的？服用多少维生素E合适。1、服维生素E的效果维生素E不仅适用于女人和中老年人，还适用于男性朋友。

#白癜风 #维生素

2023-10-13

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