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扭伤脚踝淤血怎么处理
提问时间:2024-05-28 10:58
|
1人回答
|
77次阅读
脚踝
问题描述:
扭伤脚踝淤血怎么处理
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-28 11:00
整个治疗过程中最为关键的一点是不要提前下地走路,否则整个淤血消退的时间就要更长,并且软组织损伤恢复的时间更长,甚至容易形成习惯性踝关节扭伤的问题,或者以后走路多了扭伤的部位总会出现疼痛。此时应该尽可能的卧床休息,不要下地走路,多用热水泡脚,或者外用活血、化瘀、止痛的云南白药气雾剂、活血止痛膏,促进淤血的吸收以及消退,大概需要3-4周左右才能够缓解过来。在3-5天之后,时间长的7天之后就可以看到发青、发紫有淤血的状况,这是非常正常的现象。
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