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更年期月经如何提前饮食？

提问时间：2022-06-27 17:04 | 1人回答 | 91次阅读

更年期月经更年期月经

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更年期月经如何提前饮食？

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顾西风

顾西风复旦大学附属眼耳鼻喉科医院主任医师回答时间：2022-06-27 17:14

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体.因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息.当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭,酸乳(含有益菌),生菜等容易消化的食物.

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