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秋燥怎么去火比较好呢?

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秋燥怎么去火比较好呢?

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
根据你描述得情况来看:秋燥的患者建议你动用菊花泡水喝也可以动用,绿豆和冰糖煮水喝都有助于清热去火,在这期间饮食上要清淡许多,多吃蔬菜和水果,不要吃许多辛辣和刺激性的食物,太过油腻的食物也不能够吃,不要吃许多温热的补品,多喝温开水,增进身体的分解代谢。

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