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枸杞搭配什么材料煲汤最好

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枸杞搭配什么材料煲汤最好

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
枸杞搭配猪肝煲汤好,能够起到清肝热、养肝阴的作用,对于夜盲症或者是结膜炎、视力减退有非常好的作用,也可以加一些龙眼或者是银耳,能够起到润肺止咳的效果。枸杞是非常好的一种食材,可以生着吃,也可以泡茶或者是熬粥、熬汤,都是非常好的。不过一定要注意量,不可以一次性吃的太多,否则可能会出现上火的情况,尤其是肾阴虚的病人。另外,身体肥胖的病人也要适量饮用。

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