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上海治疗月经不调一般推荐去专门的妇产医院以及其他妇科,妇产科实力比较强的医院,华体会平台,根据复旦排行榜为您推荐以下排名比较靠前的医院:1、复旦大学附属妇产科医院(妇科内分泌与生殖医学科),推荐理由:全国医院综合排行榜第94名,高校附属医院,科教研一体化,专家云集,开放床位数:820,百年老院,三甲,医保定点,妇产医院。2、复旦大学附属华山医院北院(妇产科),推荐理由:全国医院综合排行榜第8名,华东区医院综合排行榜第6名,高校附属医院,科教研一体化,专家云集,开放床位数:820,百年老院,三甲,医保定点,综合医院。3、上海交通大学医学院附属第九人民医院(妇产科),推荐理由:全国整形外科排行榜第1名,华东区整形外科排行榜第1名,高校附属医院,科教研一体化,专家云集,开放床位数:820,百年老院,三甲,医保定点,综合医院。如何改善月经不调,出现月经不调的情况,那么都是由于身体受凉导致的,所以在月经期间一定要多注意保暖,不要碰凉水,不吃生冷的食物,在月经期间在准备一些姜片红糖水,有很好的改善效果。根据检查结果可以判断引起月经不规律原因,可以对症口服药物进行调理,早期调理恢复正常,建立正常月经周期。那么在月经期间注意保暖,可以准备一些姜片和红糖水一起喝,有很好的活血的作用,能够起到很好的缓解月经不调的情况。