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西梅汁对便秘有效吗

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西梅汁对便秘有效吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
有研究表明食用的食物越精细越容易引起便秘,单纯性的便秘还是要从饮食上进行调理,多喝水,多食用新鲜的水果和蔬菜,注意睡眠充足,少吃油炸及不易消化的食物。药物治疗上可以口服复方芦荟胶囊.也可以服麻仁润肠丸

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