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痛经是因为有炎症吗

提问时间：2024-07-29 17:06 | 1人回答 | 79次阅读

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痛经是因为有炎症吗

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刘文生

刘文生北京积水潭医院副主任医师回答时间：2024-07-29 17:07

痛经有可能因为有炎症导致的，妇科炎症只是可引起痛经原因的其中一种，此外还可引起痛经原因有宫寒、内分泌失调、子宫畸形、子宫腺肌症、子宫内膜异位等。女性在月经期间或多或少是会有点痛经症状，如果症状严重建议到医院检查清楚，确定病因之后再针对性治疗，排除器质性的病变后可以中医调理一下。在月经期间注意不要同房，勤换卫生用品，保持外阴清洁卫生，注意保暖不要着凉，不要吃生冷刺激性食物，不要剧烈活动，保持心情舒畅。

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维生素B群能够预防痛经，含有维生素B族和铁的食物有褐米、胚芽米、内脏、杏仁等要多吃。铁可以缓解经期腹痛，如动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、瘦肉、红糖、猪肾、羊肾等。维生素C可以预防盆腔充血引起的下腹疼痛，每人每天维生素C的最佳用量为200-300mg，最低不低于60mg，半杯鲜橙汁可以满足最低要求。维生素E的食物有很多，坚果、植物油、麦芽、坚果、谷物、新鲜绿叶蔬菜、豆类、蛋黄、瘦肉、花生等，都含有丰富的维生素E。

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