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经常吃南瓜有利于消化吗
提问时间:2024-06-03 08:49
|
1人回答
|
47次阅读
消化
问题描述:
经常吃南瓜有利于消化吗
全部回答
共
1
条回答
于淑霞
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-06-03 08:52
李时珍就把南瓜和灵芝相比,认为南瓜有补肺气、益心气、补肝气、益肾气的作用,总之就是补中益气。南瓜内含有维生素和果胶,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜含有促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助食物消失的成分。南瓜富含粗纤维,对肠胃虚弱的人有很好的调理作用。它富含维生素A和果胶,可以美容和解毒。有助于消化。南瓜具有很高的营养价值。在平时食用,也有助于消化。富含维生素A和果胶,能滋养皮肤,排毒。有助于消化。
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