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心理障碍引起的挑食应该怎么办?
提问时间:2023-10-03 17:56
|
1人回答
|
66次阅读
该怎么办?
心理障碍
心理
问题描述:
心理障碍引起的挑食应该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-03 18:10
如果是挑食造成的心理障碍,那么解决这种不良的心理状况是很重要的。我认为人们的心理活动对他们的饮食、睡眠、情绪和心理活动的效率有一定的影响。可能是自己面对现实的打击和刺激,当时没有调整过来。改变您错误的认知,试着调整您的情绪,安排好您的工作和生活,逐步体验生活和工作中的快乐元素。如果您经常挑食,就会导致其他一些不正常的疾病和营养不良。试着克服您心中的这个障碍,找出挑食的缺点。不断思考这些缺点会逐渐改变。
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