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肾内科
肾虚打篮球跑步能补回来吗?
提问时间:2024-08-06 08:38
|
1人回答
|
64次阅读
肾虚
问题描述:
肾虚打篮球跑步能补回来吗?
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-08-06 08:41
病例分析:锻炼对增强体质有好处,但不能过量运动。动则生气,越动越有力气,但过劳耗气。过劳就伤气了。意见建议:你要适可而止,越活动越有力气。另外如果是肾阳虚的话平时可以多吃一些温补的食物,同时要做好保暖工作,避免感冒的发生。肾阴虚则建议口服常规药物,注意保持休息是可以调理好的。
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