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窦性心动过速怎么锻炼

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窦性心动过速怎么锻炼

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
窦性心动过速治疗疾病的过程中,尽量做一些轻柔的体育锻炼。根据自身的病情和医生的指导选择合适的运动方式,比如散步、打太极拳、慢跑以及游泳等等。初期运动的时间尽量不要过长,运动量最好不要过大,以免增加心脏负担。可根据自身情况循序渐进的增加运动量。如果在锻炼的过程中产生了不良反应,最好立即停止,并尽快采取措施处理。

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