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老年人血压稍微偏高吃苹果能降压吗
提问时间:2022-10-25 10:16
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1人回答
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68次阅读
老年人
血压
降压
问题描述:
老年人血压稍微偏高吃苹果能降压吗
全部回答
共
1
条回答
李造吉
益阳市中心医院
副主任医师
回答时间:2022-10-25 10:27
老年人血压稍微偏高,单靠吃苹果是很难使血压恢复正常。苹果并没有直接的降血压作用,虽然苹果里面含有丰富的钾,适当多吃一些苹果只能够起到一定的辅助降压效果,并不能产生明显的治疗作用。血压稍微偏高的老年人要使血压恢复正常,需要采取综合的生活方式调控,包括合理的运动、戒烟限酒、积极地控制体重、低盐、少油饮食以及多吃蔬菜、水果等,才有可能使部分人的血压恢复正常。但如果经过积极的生活方式调整,血压仍然持续偏高,要给予降压药物控制血压。
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