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三伏天能游泳吗?三伏天能不能游泳

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三伏天可以游泳吗

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1条回答

徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
可以。游泳是一种健康的运动,经常游泳可以起到塑形、瘦身的作用,一年四季都可以进行游泳,三伏天的时候天气较为炎热,而水中会比较凉爽,若有需要的话,可以在三伏天的时候进行游泳,只是注意,游泳的时候要去正规的场馆,例如:游泳馆、大型的游泳池等,不要在野外或者湖泊进行游泳,以免出现意外。

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