打呼噜会影响到正常睡眠吗？

提问时间：2023-03-18 07:08 | 1人回答 | 57次阅读

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打呼噜会影响到正常睡眠吗？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-18 07:19

打呼噜会影响正常睡眠的，导致打呼噜的病因和平时血脂异常，舌后坠，扁桃体炎，鼻炎，过于肥胖等等都是有直接关系的，建议您平时如果有打呼噜需要进一步的检查一下，血压，血脂，血糖到，去五官科进一步的检查，平时需要清淡饮食，适当运动，如果有肥胖的需要及时的减肥对症调理。

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肥大的腺样体还会产生许多分泌物，进一步阻塞鼻腔，所以宝宝夜间睡眠时会出现打鼾的状况。如果想要确诊，家长可以带宝宝到耳鼻喉科挂号就诊，给宝宝拍摄鼻部的侧位片，测量腺样体的直径，估算肥大程度，必要时进行手术治疗。多次的上呼吸道感染以后，增大的腺样体就不能再恢复其原有的体积了。

耳鼻喉科 这些食物能治疗打呼噜

许多人认为打鼾是睡得香的原因。事实上，打鼾是一种严重危害我们生命的疾病。那么什么食物可以治疗打鼾呢？1、香菇蘑菇富含蘑菇多糖、甘露醇、海藻糖等活性物质，可改善免疫细胞活性，改善植物神经调节功能，增强身体解毒。每天吃50个～150克蘑菇可以消除疲劳。2、蜂蜜蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可以在睡前喝的安

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耳鼻喉科 治疗打呼噜的偏方大全

1、嚼葱白，方法：每天晚上睡觉前取一个新鲜的葱白，咀嚼（根据个人品味，不要多吃，以免影响睡眠），连续吃一周，然后看效果，如果效果继续，直到治愈。2、花椒泡水的方法：花椒5～10粒，每天晚上睡觉前用开水泡一杯水，水冷却后服用(辣椒不服)，连续服用5天。3、嚼枣仁，方法：每天晚上睡觉前用温水浸泡脚，消除疲劳，然后取

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耳鼻喉科 治疗打呼噜4个小妙招

打鼾是一种常见的睡眠现象，许多人认为打鼾是睡眠香味的表现。事实上，打鼾是一个健康的敌人，因为打鼾反复暂停睡眠呼吸，导致大脑、血液严重缺氧，形成低氧，并诱发高血压、脑心脏病、心率异常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒，清晨容易猝死。有什么方法可以治疗打鼾？小编将介绍四个治疗打鼾的小技巧，这绝

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耳鼻喉科 打呼噜怎么办 5个妙方帮你治疗

睡觉是忙碌一天后的放松。如果你睡觉时打鼾，你害怕吗？别人害怕吗？打鼾在医学上被称为打鼾，这是一种常见的睡眠现象。打鼾总是令人尴尬的，也是健康状况不佳的表现。打鼾疗法1、锻炼疗法中医认为人体阴阳循环不盈不亏。强身健体是一种通用的保健疗法。伟人毛泽东曾说过：文明其精神，野蛮其身体。这也是对强壮身体的高度

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耳鼻喉科 女人为什么会打呼噜女性打呼噜的8大原因

为什么女人会打鼾？1.气道狭窄：打鼾通常是由于睡眠时气道狭窄，阻碍空气流动，与周围组织碰撞产生声音。气道狭窄可能是由于解剖结构异常（如小下巴、高腭）、先天性因素，如扁桃体和腺样体肥大。2.肥胖：体重增加，特别是颈部脂肪的积累，可能会导致气道周围的空间减少，从而增加打鼾的风险。3.生活习惯：饮酒、吸烟等不良生

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耳鼻喉科 吃什么治打呼噜效果好

打鼾严重影响我们的睡眠质量，也是我们健康的敌人。治疗打鼾的方法有很多。除了手术和药物治疗，饮食疗法也是不错的选择。那么什么对打鼾有好处呢？吃什么治打鼾效果好？双参蜜耳饮配方：西洋参10克，北沙参15克，白木耳10克。制作方法：白木耳水古将西洋参、北沙参与白木耳一次加入足够的水，武火烧热，文火慢炖，汤稠时加入

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2024-09-19

心理健康科 自闭症为什么会睡觉打呼噜

自闭症会睡觉打呼噜，可能是睡眠姿势不当、自闭症导致的鼻部不通气、咽部结构异常、扁桃体或腺样体肥大所引起。若症状持续存在，应及时前往医院就诊，明确病因。1、睡眠姿势不当：自闭症的患者形成的原因可能与遗传因素、神经系统发育异常等因素有关，如果患者在睡觉的时候枕头过高，或是睡觉姿势不当，有可能会影响气道通

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呼吸内科 小孩感冒好了，睡觉怎么还打呼噜？

小孩感冒好了，睡觉还是出现打呼噜的情况时，可能与鼻腔分泌物、腺样体肥大、扁桃体肿大等因素有关。建议家长及时带小孩前往医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。一、生理性因素1.鼻腔分泌物：如果小孩在感冒好转之后仍然存在鼻塞的症状，在睡觉的时候可能会导致呼吸不畅，从而引起打呼噜的现象。此时可以使用生理盐水

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