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男人气虚吃什么补最快?

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男人气虚吃什么补最快?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
导致气虚往往考虑可能跟本身的体质相对比较弱,有很大的关系,还有可能跟劳累熬夜,饮食不规律也有一定的关系,平时饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些优质蛋白质之类的食物,鸡蛋,牛奶,黄鳝,泥鳅,鸽子蛋等这些都可以起到一个调理的作用,也可以选择一些补肾益气的中成药来进行调理,加强体育锻炼。

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胃炎我们知道是临床上的常见病多发病,尤其是这种饮食不规范、生活压力大、精神压力大这一类的人群,去做胃镜的时候检查,基本上90%以上都有合并不同程度的胃炎,胃溃疡,甚至有些病人,早期就可以发生胃癌。所以这种糜烂性胃炎,我们主张在临床上,如果一个病人有腹痛,尤其是上浮的这种隐痛、腹胀、恶心呕吐、反酸、解黑大便或者是反流性食道炎的这种症状,首选的检查是胃镜检查,胃镜检查最直观的了解我们胃粘膜的状态。糜烂性胃炎对我们内部的这个黏膜或者是胃壁的一些肌肉到底造成哪些损害可以直观的了解,也可以取相关的胃粘膜的组织出来做检查,进一步的明确诊断。所以胃粘膜检查最主要检查是胃镜的检查,其他的比如说幽门螺旋杆菌的检查、hp的检测、血常规、血生化肿瘤标志物的等等的一些其他相关配套的检查。有时候,还可以做肠镜的检查或者腹部彩超跟腹部ct的检查。

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