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头脑不清醒健忘情绪低落

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头脑不清醒健忘情绪低落

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
情志因素引起的症状,是可以服克克常规药物片,健脑补肾丸,常规药物调理,易消化易吸收饮食,增加营养补充维生素微量元素。同时依照病员讲诉的状态,最好平时要注意休息,少吃辛辣刺激性的食物。

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脑血管堵塞风险比较高的患者,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,如肥肉,肝脑肾肺等内脏,猪油,蛋黄,蟹黄,鱼籽,奶油及其制品,椰子油,可可油等。降血压,降血糖的药物,主要是由于大部分的血管堵塞都是由于动脉硬化以及斑块脱落等原因导致。预防脑血管堵塞首先就是低盐、低脂、清淡饮食为主,戒除以前一些不良的生活习惯,包括烟、饮酒、暴饮暴食、熬夜等问题,积极控制血压、稳定血糖、降低血脂,积极的控制三高症状,适当锻炼身体,这样可以有效的减少脑血管堵塞。

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