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肌肉疼痛是怎么回事？

提问时间：2022-05-15 09:31 | 1人回答 | 68次阅读

肌肉疼痛是怎么回事肌肉疼痛疼痛

问题描述：

我一早起床感觉肌肉酸痛，特别难受，想问一下，肌肉疼痛的话是怎么回事，有什么要注意的？

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虞信品

虞信品沈阳医学院沈洲医院主任医师回答时间：2022-05-15 09:35

如果这两天有运动的话有可能是过度运动所导致的肌肉疲劳引起的疼痛，如果没有运动，也有可能是最近工作中过度劳累或者受凉所引起的，可以选择贴外用活血化瘀的膏药来缓解疼痛，也可以选择做针灸和推拿按摩，但是平时也要加强体育运动，增强自身的体质，肌肉疼痛会慢慢缓解。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

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