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红斑狼疮不能做哪些运动

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红斑狼疮不能做哪些运动

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
红斑狼疮患者在病情急性期,不能做各种剧烈运动,包括跑步或者练习瑜伽、游泳等,要以休息为主,还要减少活动量,尤其是有肾脏、心脏、神经系统受累及的时候,最好是卧床休息。病情缓解后,再循序渐进的进行适合的运动和锻炼,一定要听从专业医生的指导,选择力所能及的锻炼方式,有助于改善关节功能,防止肌肉的萎缩。比如在病情逐步恢复后,可以做肢体伸展运动或者散步、慢跑、游泳、练习保健操都是可以,但要劳逸结合,避免过度劳累。

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红斑狼疮现在还是比较难缓解的,建议你最好是让你朋友带孩子尽快区医院进行救治,如果能办到可早期确诊、早期救治,红斑狼疮是可以压制的,甚至完全缓解。平时要多注意给你还消化营养,大幅提高抵抗力。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。

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