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睡眠障碍包括哪些类型

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睡眠障碍包括哪些类型

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小禾科普
小禾科普 华体会平台,健康科普平台 主任医师
睡眠障碍包括入睡困难、睡眠维持时间短、早醒等方面,是临床上常见的疾病之一。目前治疗睡眠障碍的药物多种多样,中成药有安神补脑液、清脑复神液、酸枣仁口服液、百乐眠、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊等。具有调养心安神、调理睡眠的作用,且副作用相对较少,对轻度失眠具有良好的治疗作用。西药主要有地西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆、思诺思等,但具有容易成瘾性,不宜长期服用。

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肥胖会导致失眠多梦。肥胖常常会导致睡眠质量比较浅,稍微一点响动就可能夜间惊醒,而人在浅睡的过程中就很容易出现做梦的情况。所以常常会感觉夜间如果梦特别多,醒来以后仍然感觉全身疲乏无力、没有精神,都是由于睡眠过浅,大脑没有得到充分的休息导致的。而且肥胖的患者经常会容易打呼噜,这是由于气管受压导致的,严重的时候甚至会出现呼吸暂停。以上这些因素都可能会影响睡眠质量,而导致肥胖的患者相比于正常体重的人群,更容易出现失眠、多梦的现象。

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