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指甲有小凹点有白色小斑点怎么回事

提问时间：2024-06-14 07:36 | 1人回答 | 66次阅读

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指甲有小凹点有白色小斑点怎么回事

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陈玉静

陈玉静首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2024-06-14 07:39

根据你提供的情况，指甲存在凹凸不平，有小坑的现象，大多是由于缺乏维生素，微量元素所导致。建议合理膳食，适当补充多维元素片，能够逐渐改善。宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，建议去医院做个微量元素检查:应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，

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