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换季是不是容易掉头发

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换季是不是容易掉头发

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
根据所说的情况来看,你换季的时候就会掉头发,每天都会掉。注意许多方面。注意放松心情,纾解压力,不要过度操劳消化铁质。消化植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,对于这种疾病,可以适当吃些中药,大幅提高免疫力。直面疾病,要以平常心来看待,经常锻炼身体,多加加入户外活动。

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