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黑咖啡与陈皮一起喝能减肥吗

提问时间：2024-06-03 18:23 | 1人回答 | 35次阅读

减肥吗减肥

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黑咖啡与陈皮一起喝能减肥吗

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申家泉

申家泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-06-03 18:26

材料：九制陈皮1袋、黑咖啡1包。做法：1、将10g九制陈皮放入杯中，加黑咖啡;2、加入沸水搅匀，待2分钟后饮用咖啡，食用陈皮。用法：1、午餐后30分钟饮用有效去油腻、消脂肪;2、晚餐前30分钟饮用，有效消除水肿。功效：每天1~2次，连续饮用5天后，体重明显改善，坚持一个月可瘦10斤以上。

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