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子宫脱垂如何防治呢？

提问时间：2024-09-10 18:18 | 1人回答 | 65次阅读

子宫脱垂子宫

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子宫脱垂如何防治呢？

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曹广北京安贞医院主任医师回答时间：2024-09-10 18:20

网球疗法也可预防工作轻度子宫脱垂.如肛提肌锻练,用力紧缩肛门,每次连续实施10分钟约莫,每日数次,第一次锻练应在上床睡觉前实施.有压力性尿失禁每次排尿时应有意识地迟疑排尿动作数次,并构成习惯。在平时一定要注意保持足够的休息。要保持情绪的平稳，不要有过多的情绪起伏。

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