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突然很头痛是怎么回事?

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突然很头痛是怎么回事?

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
如果突然间再次出现剧烈的疼痛,如果疼痛难忍的情况下,最好是拍个ct仔细检查确认几下,看一看是不是有脑部占位性炎症。如果能剔除这些疾病的情况下,那平时就应当留意惯良好的生活习惯,不要加班过度。平时还需要有留意始终保持心情舒畅,不要有太大的压力。特别注意饮食上不要吃辛辣或者油炸油腻的食物,按时注意休息不要熬夜。

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脑血管堵塞风险比较高的患者,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,如肥肉,肝脑肾肺等内脏,猪油,蛋黄,蟹黄,鱼籽,奶油及其制品,椰子油,可可油等。降血压,降血糖的药物,主要是由于大部分的血管堵塞都是由于动脉硬化以及斑块脱落等原因导致。预防脑血管堵塞首先就是低盐、低脂、清淡饮食为主,戒除以前一些不良的生活习惯,包括烟、饮酒、暴饮暴食、熬夜等问题,积极控制血压、稳定血糖、降低血脂,积极的控制三高症状,适当锻炼身体,这样可以有效的减少脑血管堵塞。

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