避孕药是雌激素还是孕激素？避孕药大都是由孕激素和雌激素共同配制而成，生活中有很多女性经常使用避孕药来达到避孕的效果，但是需要提醒大家的是，避孕药不能长期地服用，因为它的副作用是很大的，所以为了长远的打算，平时最好使用安全套。

国内对待紧急避孕药的态度截然分为“两派”，一派把紧急避孕药看成“恶魔”、“洪水猛兽”，认为紧急避孕药的副作用大的不得了，必须取消紧急避孕药非处方药(OTC)的资格，应该由医生处方给需要的女性开紧急避孕药，控制紧急避孕药的使用量。

孕期女性的饮食特别关键，不管吃什么东西都需要小心，且不能贪多。黑李子的营养丰富，酸酸甜甜的味道，更符合孕妇的口味，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用，只要适量食用，孕妇吃黑李子的好处可不少。

青枣爽脆可口，是一种优良的热带、亚热带水果，而且含有的维生素C相当丰富，维生素C是一种抗氧化剂，有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等的作用，虽然青枣营养丰富，但是孕妇们不能食用过多，过量食用会损害准妈妈的身体健康。

杏鲍菇不仅杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富等，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，孕期的女性身体抵抗力会有所下降，且皮肤也会暗淡无光，平时适当摄入一些杏鲍菇，好处多多。