断奶后的丰胸秘籍有以下三种，可以帮助女性朋友。第一个是适当的运动增加胸部弹性，可以起到胸部丰满的效果；第二种就是吃木瓜，木瓜里面的木瓜醇能刺激胸部的荷尔蒙，能起到丰胸的效果；第三种是吃猪蹄，猪蹄不仅美容，它里面含的蛋白质还具有丰胸的效果。