肉吃多了出现胃难受的现象，这属于是消化不良的表现，出现这种情况的时候应该吃点帮助消化的药物治疗。在这期间也可以配合按摩的治疗，可以顺时针按摩胃部，这样能够促进胃肠的蠕动，能够起到帮助消化的作用。平时尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。