失眠它是由于精神兴奋，情绪得不到放松以及年龄压力过大或者是外界因素引起。我建议您可以采取药物治疗，服用含有氨茶碱，咖啡因，甲状腺素的药物可治疗失眠。另外，抑郁症，狂躁症，神经症也可以引发失眠症状，您要注意自身精神控制。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。