乳腺增生一般会出现月经前乳房胀痛比较严重。可以做乳腺彩超或者是钼靶检查，明确诊断，确诊后可以口服清热解毒治疗乳腺疾病的中成药物，比如逍遥丸等。一般用药至少半个月以上，月经期间停药，平时注意按时休息，不要劳累和紧张。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。