人的身高胖瘦与先天遗传和后天营养有很大的关系，也与胃肠吸收功能不好等也有关系的，=一般情况下，只要是身体健康的胖瘦都问题不大。 目前增肥要比减肥容易些，主要就是多吃些高热量高脂肪的食物，同时应保证充足的睡眠时间，也可以吃些归脾丸，十全大补丸等来调理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。