贫血患者一般会表现为明显的乏力，头晕等症状，但是想要确诊是贫血，需要到医院做血常规检查。确定是贫血之后及时进行调理治疗轻度贫血可以食补，饮食上多吃红枣、菠菜等食物能够起到补血的作用。中度贫血可以口服补血口服液等药物治疗，如果是严重的贫血需要进行输血治疗。