发烧时降温的方法包括物理降温和退烧药的使用。常用的退烧方法有敷冰或冷毛巾敷冰、温水、酒精浴、甚至冰毯和冰帽。如果物理解热效果不好，可以用药物降温。布洛芬、扑热息痛和安乃近片是常用的口服退热药。此外，还有静脉使用的解热药，包括氨基比林、赖氨酸，甚至还有地塞米松注射液等糖皮质激素，都有一定的解热作用。