平时尽量不要让颈肩不受凉。如果出现了恶心呕吐的情况。可以配合使用多潘立酮分散片。可以配合局部针灸按摩。 配合局部使用消肿止痛贴。如果出现了头痛头晕。可以配合使用氟桂利嗪胶囊增强脑部血液循环。加上地芬尼多片。改善症状。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。