您这种情况上火的可能性大一些，最好还是平常注意调理的。也有可能和胃火有关系。建议您最好还是多喝水，每天早上空腹喝一大杯温开水，尽量早晚刷牙，饭后漱口的，吃东西规律地，吃得热乎一些好消化一些，再配合口服一个阶段牛黄清胃丸的，保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，调理一个阶段观察的。