什么是脾虚?脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损所引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等症状。多是因为饮食失调.劳逸过度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。如果脾虚，则运化失常，伴随着可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

近年来，随着社会经济的飞速发展，国人健康意识迅速增强，健身需求不断高涨，但如何科学、有效、正确锻炼身体，一直是应该关注的大事。但是很多人往往由于不科学的健身，导致了一些问题的出现，我们在爱惜身体的同时，除了要懂得健之外，更要学会练。

秋天到了，大家熟知的一句话就是“贴秋膘”。贴秋膘是以前我们生活水平普遍低下时的延习，只是现在大家生活品质日益提高，到底还需不需要贴秋膘，秋天我们又该吃什么呢?我们以中国营养学会推荐的中国居民膳食宝塔为原则，以热量营养素的合理比例为基础。

脑室内肿瘤，由于脑室内充满脑脊液，随着肿瘤的生长，颅内压可通过挤排脑脊液机制，而维持稳定。因而患者颅内压多在晚期升高明显，早期患者多无头痛等颅内压升高表现，易被忽视漏诊;不少患者在常规体检时才被发现脑室肿瘤。

春节外出吃饭是再正常不过的了，家人和亲友们一起热热闹闹地聚聚餐、联络联络感情的确也是一件欢快的事。到了酒楼饭店里，点菜时多是点一些肉类食材、档次高一点的、做得漂亮一些的菜肴，这是大家最普遍的做法。可是，这并不代表着您点的菜就适合自己和亲友们的需要。那么，有什么具体的方法可以作为健康消费的指导原则呢?