多喝水，促进体液循环，改善大便干燥的状态，有利于肛门的健康。手术之后一定要调节好自己的饮食和作息，否则痔疮可能反复发作。饮食上尽量清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物和油炸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力，适当运动锻炼，养成定时排便的习惯很重要。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。