谵妄综合征是一种短暂的精神状态障碍，会伴有精神状态运动性兴奋，则情绪呈恐惧、激越或迷惑。在幻觉妄想的支配下，偶尔可出现危险的攻击或逃避行为，因而可能会导致意外。意识模糊可能是注意力不集中或休息不好引发的，建议您平常注意劳逸结合，保证睡眠时间需要充足，避免熬夜，可多吃些含维生素丰富的富含维生素的蔬菜和水果。