尿路结石护理与保养的方法就是在平时生活中要注意健康饮食，尽量不要吃一些刺激性的食物，蔬菜的话菠菜最好不要吃，番茄也不能吃，否则很容易导致尿路结石进一步加重。此外，还需要注意尽量不要喝绿茶与可乐，要多喝一些白开水，有利于结石的排出。