考虑可能是慢性牙龈炎，建议到牙科洗牙，牙龈炎上药治疗。睡醒后牙龈出血是口腔疾病里常见症状之一。最常见的原因是就是牙龈炎，除此以外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。患者要养成定期洗牙的习惯，每次刷牙三分钟，并且要使用软毛刷，不可以横刷。