产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

同房后冲洗能避孕吗?生活中有很多年轻气盛的小情侣、小夫妻，为了追求一时的欢愉和刺激，采用体外射精、安全期测算以及同房后清洗阴道等方式来进行避孕，采用这些方式避孕虽然也有一定的作用，但是失败率是非常高的。

目前，我国每年平均有800余万例次人工流产，人流率达29.3‰，远远高于发达国家的平均水平。更加值得关注的是，上海、北京等大城市重复流产率高于50%，未婚人流逐年上升，给女性健康带来严重伤害。有关数据显示：继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史;重复流产导致的不孕发生率明显增加。

尤其是消化功能不好的准妈妈们，尽量少吃或者不吃，虽然汤圆吃起来香甜可口，饶有风趣，也是我们中国传统小吃的代表之一，但是汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸，且不容易消化，吃多了则会减缓肠胃蠕动，所以为了孕妇的身体健康着想，一定要少吃。

辣萝卜具有温中散热，开胃消食的功能，它既可作为调味品使用，又可作为菜肴使用，许多人很喜欢食用，但是在孕期最好还是少吃辛辣有刺激性的，适量的吃是可以。孕妇吃辣萝卜的好处：