从安全可靠的角度来说建议选择正规医院的专业眼科进行裂隙灯检查，如果能判断的话，那一般情况可以不做其它的检查，或者做泪液分泌试验。再根据检查结果对症下药，如果确实是干眼症的话，可以做眼部的热敷，按摩，使用滋润性的眼药水，同时注意休息，合理用眼，多喝水。