生活中糖尿病患者预防并发症的方法可以从饮食以及运动方面入手，饮食就是指患者除了要多吃一些有营养的低糖食物之外，还要注意荤素搭配，养成良好的饮食习惯。运动主要就是以散步、太极拳等运动量较小的为主，通过每天锻炼来增强体质，避免糖尿病出现并发症。